排练方法：从分轨到合练的一周节奏

高效排练不等于「加时长」。下面是一套适合 6–12 人团的一周节奏，可按演出/比赛节点压缩或拉长。

建议流程

1. 选曲与编配确认（会前）：明确曲目难度、声部分配、是否需要伴奏轨参考。
2. 分轨自学（会前 2–3 天）：每人用耳机对轨唱熟，合练不从「认谱」开始。
3. 合练分段（90 分钟内）：热身 15′ → 难点段 40′ → 整曲串 25′ → 复盘 10′。
4. 舞台走位（赛前/演前）：话筒距离、注视方向、转场口令单独开一场。

合练纪律

• 迟到超过约定时间，从中段插入，不打断全团流程。
• 每曲只设 1 个「本场目标」（如气口统一），避免一次改十处。
• 结束前用手机录 1 条整曲，作为下次对照。